Óc Heo Chiên Trứng
Óc heo chứa protein, chất béo, canxi, phốt pho, sắt và DHA, tốt cho trí não. Tuy nhiên, nó có hàm lượng cholesterol rất cao. Những người có cholesterol cao, bệnh tim mạch, cao huyết áp hoặc đang sốt, có bệnh thuộc nhiệt chứng không nên ăn nhiều óc heo để tránh gây hại. Chỉ nên ăn 1-2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 30-50g (1 bộ óc heo) #cookpadapron2025
Bòn Bon