Salad tôm và bơ
Món ăn nhanh, gọn, lẹ mà vẫn đảm bảo đầy đủ protein và các chất dinh dưỡng cho các cô nàng thích ăn healthy và đặc biệt muốn giảm cân 😆
Ly-von Le
10p
Thời gian1
Khẩu phần3
Bước 4 thích 0 nhận xét
Nguyên liệu
- tôm lớn đã lột vỏ và lấy chỉ lưng7
- -6 bẹ xà lách5
- bơ1/2 trái
- cà chua bi8 quả
- Hành đỏ
- Dầu olive, nước tương, muối, hạt tiêu xay
- chanh1/2 trái
- Ngò rí thái nhuyễn
Cách làm
1
Tôm cho vào nồi hấp chín, để ráo
2
Xếp xà lách vào đĩa. Bơ cắt lát, xếp lên trên xà lách cùng với cà chua bi. Hành đỏ thái mỏng, rải đều. Sau đó xếp tôm vào
3
Cho 2 thìa dầu olive, 1 thìa nước tương, một xíu muối, ít hạt tiêu xay và ngò rí thái nhuyễn vào một chén nhỏ. Vắt nửa trái chanh vào sau đó trộn đều. Sau đó rưới đều hỗn hợp lên đĩa salad. Vậy là món salad của chúng ta đã hoàn thành. Chúc mọi người ngon miệng và giảm cân thành công 😊
Nhận xét(0)