
Lòng Heo Xào Nghệ Miền Trung
#cookpadapron2025 món ngon vùng miền Món Lòng heo xào nghệ là món ăn đặc trưng của miền Trung Việt Nam, đặc biệt phổ biến ở các tỉnh như Quảng Ngãi, Quảng Nam, và Thừa Thiên Huế, món này ấm bụng, hỗ trợ giảm ho, tốt cho dạ dày.
Bòn Bon
Hồ Chí Minh - Việt Nam30p
Thời gian2
Khẩu phần5
Bước 21 thích 0 nhận xét
Nguyên liệu
- Lòng heo300 g
- Bột baking soda1 thìa cà phê
- nước500 ml
- nhỏ Nghệ tươi (băm nhuyễn)1 củ
- Củ nén (băm nhuyễn)5 củ
- Hẹ (cắt khúc)50 g
- Ớt (băm nhỏ, tùy chọn)1 quả
- Dầu ăn2 thìa canh
- muối1/2 thìa cà phê
- nước mắm1 thìa canh
- Tiêu1/4 thìa cà phê
Cách làm
1
Lòng heo rửa kỹ với baking soda pha nước, xả lại nhiều lần cho sạch.
2
Đun nước sôi, trụng lòng heo 1 phút cho săn lại, vớt ra để ráo, cắt miếng vừa ăn.
3
Phi thơm củ nén và nghệ với dầu ăn trên lửa vừa.
4
Cho lòng heo vào xào nhanh tay, nêm muối, nước mắm, ớt, tiêu.
5
Khi lòng vừa chín, cho hẹ vào đảo đều rồi tắt bếp, dọn ra đĩa. Chấm kèm xì dầu dằm ớt.
💡 Mẹo: Rửa lòng với baking soda giúp khử mùi và làm sạch hiệu quả.







Nhận xét(0)