Chả Đậu Hũ Lòng Trắng Trứng
Việt Nam

Chả Đậu Hũ Lòng Trắng Trứng

#cookpadapron2025 lòng trắng trứng Món tăng cơ giảm mỡ cho gymer

Bòn Bon
Bòn Bon
Hồ Chí Minh - Việt Nam
20p
Thời gian
1
Khẩu phần
4
Bước
22 thích 0 nhận xét

Nguyên liệu

  • bìa (200 g) Đậu hũ trắng/đậu hũ non1
  • (ngâm nở, băm nhỏ) Nấm mèo khô2 g
  • lòng trắng trứng2 cái
  • muối1/5 muỗng cà phê
  • Tiêu1/5 muỗng cà phê
  • (băm nhỏ) Hành tím1 củ

Cách làm

1

Đậu hũ ép ráo nước, xay nhuyễn cùng nấm mèo, lòng trắng, muối, tiêu, hành tím.

Bước 1
Bước 1
2

Thêm lòng trắng trộn đều

Bước 2
Bước 2
3

Đổ hỗn hợp vào khuôn chịu nhiệt.

Bước 3
4

Nướng bằng nồi chiên không dầu ở 180°C trong 10 phút cho đến khi mặt vàng nhẹ.

Bước 4
#(ngâm nở#băm nhỏ) Nấm mèo khô#Cookpadapron2025#củ (băm nhỏ) Hành tím#Đậu hũ trắng/đậu hũ non#lòng trắng trứng#muối#tiêu

Nhận xét(0)