Poke Bowl Cá Hồi Xông Khói & Rau Củ Quả
Việt Nam

Poke Bowl Cá Hồi Xông Khói & Rau Củ Quả

Một ý tưởng cho một tô poke bowl healthy #ebepvang

Dory
Dory
Viet Nam
10p
Thời gian
1
Khẩu phần
4
Bước
99 thích 0 nhận xét

Nguyên liệu

  • Cơm hoặc một loại ngũ cốc bạn thích như quinoa, hay lúa mì, lúa mạch…
  • cá hồi xông khói
  • Mầm cỏ linh lăng
  • Bơ 🥑
  • Lá tía tô non
  • Lá bạc hà
  • Đậu Lupin
  • Hạt lựu chín
  • Rong biển lá kim
  • Mè rang thơm
  • Nước sốt trộn
  • Wasabi

Cách làm

1

Tía tô thái nhỏ, rửa sạch lá húng lủi và mầm cỏ, xếp lên tô đã có sẵn phần cơm nóng (hoặc quinoa, lúa mạch…)

Bước 1
Bước 1
Bước 1
2

Bóc vỏ đậu Lupin và tách hạt lựu

Bước 2
Bước 2
Bước 2
3

Cắt lát trái bơ, thái vuông cá hồi xông khói

Bước 3
Bước 3
4

Cuối cùng là cắt nhỏ rong biển lá kim, thêm một ít wasabi, rắc mè rang, chan sốt và thưởng thức

Bước 4
Bước 4
Bước 4
#Bơ 🥑#cá hồi xông khói#Cơm hoặc một loại ngũ cốc bạn thích như quinoa#Đậu Lupin#ebepvang#Hạt lựu chín#hay lúa mì#Lá bạc hà#Lá tía tô non#lúa mạch…#Mầm cỏ linh lăng#Mè rang thơm#Nước sốt trộn#Rong biển lá kim#Wasabi

Nhận xét(0)