Mâm Cơm #141
Báo_aFamily Made by @RoseTruong #bepnha #bepchay #eatclean
Rose Truong
Nha Trang1
Bước 87 thích 0 nhận xét
Nguyên liệu
- Đậu hũ kho nấm đùi gà
- Canh chua chay
- Rau lang xào tỏi
- Tráng miệng: Xoài
Cách làm
1
Tráng miệng: xoài. Xoài rất tốt cho tóc của bạn vì chúng có chứa vitamin A - một chất dinh dưỡng cần thiết cho việc sản xuất bã nhờn giúp giữ ẩm cho tóc. Vitamin A cũng cần thiết cho sự tăng trưởng của tất cả các mô cơ thể, bao gồm cả da và tóc. Hấp thụ đủ vitamin C có trong 165g xoài mỗi ngày là cần thiết cho việc tạo ra và duy trì collagen, cung cấp cấu trúc cho da và tóc.
Nhận xét(0)